ORANGE If we want to look beautiful So one orange should be eaten daily.

Orange
Eat orange or drink orange juice regularly for a long time to get rid of disorders like stomach, liver, jaundice, cleaning of intestines, diseases of heart and teeth, mental exhaustion, dryness, lethargy, thirst, overeating, pimples on face etc. You can add sugar or mishri, saut to enhance the taste. Orange is one of the best fruits for our body. Its consumption always makes a person sharp and energetic. If we want to look beautiful So one orange should be eaten daily.

Beauty enhancer: Dry and grind orange peels. Mixing water in it and rubbing it on the face makes the skin soft and beautiful. The beauty of the face increases. And eating its peel also makes the skin of the face shiny.

Fever: Eating orange or drinking orange juice is beneficial in case of fever. Instead of water, juice should be given again and again. Drinking orange juice 3 times a day continuously for 3 days will cure fever.

Weakness of the heart: If there is any type of heart problem, drinking orange juice provides relief in heartburn, pain etc.

Indigestion: Sometimes, if there is indigestion due to excess food, then by eating a little black salt mixed with orange, the problem of indigestion goes away.

नारंगी (ORANGE)
आमाशय,यकृत,पीलिया,आँतो की सफाई,हर्दय और दाँतो के रोग,मानसिक थकावट,खुश्की,सुस्ती,प्यास,अधिक लगना,चेहरे पर फुंसियाँ होना आदि विकारो को दूर करने के लिए लम्बे समय तक नित्य नारंगी खाये या रस पीये। स्वाद बढ़ाने हेतु चीनी या मिश्री,सौठ डाल सकते है। नारंगी हमारे शरीर के लिए एक दम उत्तम फलों में से एक है। इसका सेवन इंसान को हमेशा तेजिला और स्फूर्तिवान बनता है। अगर हम सुन्दर दिखाना चाहते है। तो रोज एक नारंगी खाना चाहिए।
 
सौन्दर्यवर्धक : नारंगी के छिलके सूखा कर पीस लें। इसमें पानी मिला कर चेहरे पर मलने से त्वचा मुलायम और सुन्दर होती है। चेहरे की सुंदरता बढ़ती है।और इसका छिलका को खाने से भी चेहरे की त्वचा चमकदार होती है।

ज्वर : बुखार आने पर नारंगी खाना या रस पीना लाभदायक है। पानी के स्थान पर  रस ही बार बार पिलाते रहना चाहिये। दिन में 3 बार नारंगी के रस 3 दिन लगातार पिलाते रहे बुखार ठीक हो जायेगा।

हृदय की दुर्बलता : किसी भी प्रकार के हार्ट की समस्या हो तो नारंगी का रस पिने से हार्ट की जलन,दर्द आदि में आराम मिलता है।

अपच : कभी कभी खाना अधिक होने से अपच होने पर आप को नारंगी में थोड़ा सा काला नमक मिलकर खाने से अपच की समस्या दूर हो जाती है।